¿Cómo hacer un banco de leche?

Hacer un banco de leche, pude ser muy difícil, pero con paciencia lo puedes lograr. Es un proceso, no esperes sacar mucho al principio pero ten mucha paciencia, esto requiere tiempo práctica y constancia. 🍼

-Toma mucha muuuuucha agua💧
-Relájate
-Estímulate con un sacaleches o manualmente, después de que tu bebé acabe de comer (recuerda que a mayor estimulación, mayor producción)
-Esteriliza los recipientes pueden ser mamilas o bolsitas ESPECIALES para leche ( no ziplock) y colócales la fecha de extracción
-Deja espacio en el recipiente, no lo llenes.
-Déjala enfriar y después la puedes congelar
-Ya te dije que tengas paciencia? 🤔
-Recuerda siempre lavarte bien las manos.
-Evita frustrarte y comparar las extracciones.

Los bancos de leche sirven para:

-Cuando te tienes que ir a trabajar
-Si llegas a enfermarte y tienes que suspender la lactancia
-puedes donarlo
-Para la Relactación
-Para aumentar la producción
-Bebés prematuros
-Para salir a tomar un respiro (que es muy necesario)
-Enfermedades graves del bebé
-Por si la mamá debe salir de viaje

Entre muchas cosas más.

-Puedes descongelar la leche, primero pasándola al refrigerador y la debes de utilizar durante las siguientes 24 horas, si te sobra lo debes tirar.
-Puedes ponerla bajo el chorro de agua tibia
-Puedes ponerla en un recipiente con agua caliente
-La puedes descongelar a baño maria
-NO EN MICROONDAS

Recuerda siempre agitar, la grasita se queda arriba y es normal.

Tienes algún otro consejo o duda respecto al banco de leche?

Besos de colores 😘

Panterita

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